gimnasia ritmica

hay 5 aparatos aunque todos pasen en el piso se usan diferentes elemento y se les llama aparatos y puede ser individual o en grupo, solo es femenil, y lo que se necesita es mucha coordinacion y elasticidad (principalmente).

mazas

 son de madera, caucho o plastico, mide de 5-8 dm de un extremo a otro, 150 g. por maza, costa de curpo, cuello y cabeza, 

cuerda

 en grupo cada integrante debe tener su propia cuerda y en el transcurso de la rutina pueden cambiar de cuerda o juntarlas. debe de ser de material sintetico, debe medir lo largo de la gimnasta de pies al hombro doblada a la mitad, para agarrarla se le hacen unos nudos a los extremos,

pelota

 la pelota debe de ser de goma o plastico, mide 20 cm de diametro, pesa 400 g por lo menos, no esta permitido agarrarlo con fuerza

aro 

en grupo al igual que cualquier otro aparato cada integrante debe tener su propio aro y pueden intercambiarlo hacer figuras con ellos etc. el material debe ser rigido o de algun material que no se doble (madera o metal) de 80-90 cm de diametro en el interior por lo menos debe pesar 300 g. puede ser liso o aspero, debe llegar a la cintura de la gimnasta

 

liston 

debe ser de algun material no almidonado (saten) la varilla que tiene puede ser de madera entre otros materiales, de ancho debe medir de 4-6cm, de largo hasta 6 m. debe pesar 35 g. sin la varilla, el extremo de la cinta debe estar todo el tiempo en movimiento. 

 

cada uno de estos aparatos no pueden tocar el piso involuntariamente o se les penalizara.