lunes, 12 de noviembre de 2012

gimnasia aerobica 

  • se realiza sobre duela 
  • el uniforme es un leotardo, tenis blancos 
  • debes sonreir todo el tiempo o  te bajan puntos 
  • necesitas mucha fuerza pero al mismo tiempo flexibiladad 
  • la musica puede tener letra a difrencia de la artistica o ritmica 
  • la musica debe ser rapida y movida, generalmente alteran las canciones para que sean mas rapidas, ya que la rutina debe ser con movimientos rapido y aerobicos      
  • es varonil y femenil
  • debes presentar una rutina individual y en grupo (pareja o mas de 2)
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